Щоб кава приносила лише користь

Щоб кава приносила лише користь
Щоб кава приносила лише користь

- На добу пийте не більше, ніж три чашки кави.

- Пийте напій між прийомами їжі й не зловживайте ним на голодний шлунок.

- Склянка води, випита одразу ж після кави, запобігає вимиванню кальцію.

- Покладіть у каву шматочок лимона. Це заповнить втрату органічних речовин.

- Додайте до напою корицю й кардамон. Вони не тільки покращать його смак, а й підсилять антиоксидантні властивості.

- Не пийте каву на ніч. Це негативно впливає на нервову систему.



Джерело статті: “https://zhitomir-online.com/ukraine/82817-schob-kava-prynosyla-lyshe-koryst.html” Об этом сообщает inpress.in.ua со ссылкой на СМИ.

ТОП новости

Вход

Меню пользователя